הנשימה היא שער לעולם פנימי עשיר, לריפוי רגשי, לשחרור מתחים ולתחושת חיות חדשה.

מה מחכה לך בסדנה?
🌿 חוויה עוצמתית של נשימה מודעת שתאפשר לך לפגוש את עצמך מחדש.
🌿 כלים מעשיים לשחרור דפוסים רגשיים ישנים וליצירת קלילות פנימית.
🌿 תהליך קבוצתי אינטימי, בו תרגיש/י מלווה ונתמך/ת.
🌿 שילוב ידע, הקשבה וניסיון מקצועי – ליצירת מרחב בטוח ואוהב.

“Peace Is Every Breath.״ – Thich Nhat Hanh

זאת הזדמנות לעצור, לשחרר מתחים ולטפח את השלום הפנימי 🪷

כְּבָר לָמַדְתִּי לְלַטֵּף אֶת עַצְמִי
עִם הָאֲוִיר הַנִּנְשָׁם
מִבִּפְנִים
אֲבָל הַשּׁוֹלָל שֶׁלִּי הוּא כָּזֶה שֶׁאִם רַק
יִגַּע בִּי מִישֶׁהוּ בָּרֹךְ
יִשָּׁפֵךְ מִתּוֹכִי כָּל הַבֶּכֶה כֻּלּוֹ
וְיִתְגַּלְגֵּל כְּמוֹ נָהָר
אֶל הַיָּם
(*\ אגי משעול – מתוך ספרה “מומנט”, הוצאת “הקיבוץ המאוחד”)

מיטל מקורי שחרור מטפלת בנשימה מבוססת התמקדות בקבוצות ובליווי אישי. כמו כן, מיטל מנחה מוסמכת בשיטת אייכה לטיפול בהורות, ועובדת עם קבוצות הורים וביחידים. מנחת נשימה על פי הגישה של BEE1 – בית הספר ללימודים אזוטריים. בעברה הייתה מחנכת בחינוך וולדורף.
דני מקורי הוא מנחה מוסמך למיינדפולנס וחמלה בשדה החינוכי מטעם אוניברסיטת תל־אביב והמרכז לחינוך קשוב ואכפתי. מלמד, מלווה ומדריך יחידים וקבוצות, ילדים, הורים וצוותי חינוך במיינדפולנס, חמלה ותקשורת מקרבת.

רוצים לשמוע עוד על ריברסינג? צפו בהקלטה של מפגש שיח שבו הצגנו ודיברנו על השיטה:

איך משלמים?
המחיר לסדנה חד־פעמית הוא 220 ש״ח ליחיד. אם אינכם יכולים לעמוד בתשלום זה וזקוקים להנחה, אנא צרו עימנו קשר. אנא מלאו את הטופס ונשלח לכם את דרכי התשלום.

מצפים לראותכם ☺️
מיטל ודני מקורי